감정이 오래 머무는 사람

나에겐 감정이 오래 남는다.
좋은 일이든, 슬픈 일이든
감정은 나를 스쳐가는 게 아니라
잠시 머물다 간다.
아니, 정확히 말하면
가끔은 한참을 눌러앉아 나를 흔든다.

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💭 감정은 빠르게 지나가지만, 나는 그렇지 않다

누군가는 힘든 일을 겪고도
며칠 만에 일상으로 돌아가고
어떤 사람은 대수롭지 않게 넘긴 말을
나는 며칠이고 되새긴다.

“왜 나는 그 말이 계속 마음에 남지?”
“그냥 넘기면 되는 걸, 왜 이렇게 무겁게 받아들이지?”

알고 보면 별일 아닐지도 모른다.
근데 나는 그 감정의 조각 하나하나를 주워서
계속 들여다본다.
그래서 쉽게 지치고,
혼자만 감정의 늪에 빠져 있는 기분이 든다.

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🌫 감정의 여운이 길다는 건 약한 걸까?

어릴 땐 그게 단점인 줄 알았다.
너무 오래 끌어안고 있는 나를
답답해하고,
감정 정리를 빨리 못 하는 내가
어딘가 어설퍼 보였다.

하지만 지금은
그게 나의 리듬이라는 걸 안다.
나는 조금 더 천천히 느끼고,
조금 더 길게 기억하고,
조금 더 깊이 받아들이는 사람이라는 걸.

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🌱 그래서 요즘은, 감정의 속도를 억누르지 않는다

억지로 털어내려고 하지 않는다.
지쳤다면 멈추고,
그 감정이 말하려는 걸 듣는다.
“왜 이렇게 힘들까?”가 아니라
“이 감정이 내게 뭘 알려주려는 걸까?” 하고 물어본다.

그렇게 내 감정과 나란히 걷다 보면
어느 순간,
그 무겁던 마음이 조금은 가벼워진다.

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💬 “나는 감정이 느린 사람이다.
그래도 괜찮다.
그 느림이 나를 더 깊게 만들어주니까.”